Para o dia do idoso

Hoje, dia do idoso, temos um recado especial: devido à idade, existe uma incidência maior de problemas circulatórios e ainda, diabetes. Esses males refletem nos pés. Além disso, na terceira idade a pele é mais fina e ressecada, ficando mais exposta aos calos, fissuras e outras complicações. O cuidado com os pés deve ser redobrado! Indique a podologia para quem já viveu bastante, eles merecem! ;-)

Cuidado no salão!

Muita gente sabe, mas nem todo mundo consegue seguir a risca os conselhos dos profissionais da área de saúde e estética, principalmente no cuidado com o uso de materiais no salão de beleza. Dos cabelos aos pés, a preocupação com a saúde acaba ficando de lado em meio a cremes, esmaltes e novos cortes de cabelo. O resultado: o organismo é bombardeado por substâncias e microorganismos presentes nesses locais, que podem causar problemas gravíssimos. Então não perca o foco e fique atento a alguns detalhes quando for ficar mais bonita!

Quando for fazer as unhas, procure um local que trabalhe com materiais descartáveis e esterilizados. Se for o caso, leve o seu próprio material.

Não compartilhe alicates, cortadores de unhas, lixas ou palitos.

Cuidado com os produtos aplicados nas unhas, pois alguns materiais podem enfraquecê-las ou manchá-las.

Em caso de corte, lave o local com água fria e corrente, seque e borrife álcool 70% para fazer a desinfecção. É sugerido que se procure um médico também, pois o contato com o sangue pode causar doenças como a Hepatite

 

Bolhas nos pés

Quem nunca teve ? Optar pelo hábito saudável de caminhar, estrear um sapato novo ou correr com tênis apertados podem causar as bolhas que nada mais são que queimaduras devido ao atrito. Porém, é muito importante que você não

 estoure suas bolhas! Elas são uma proteção natural do organismo para acalmar a pele irritada, fora isso, estourar bolhas pode causar infecções. Use calçados confortáveis sempre e deixe sua bolha estourar sozinha. Vai passar!

Por que os pés incham?

É normal os pés incharem um pouco ao longo do dia quando passamos muito tempo em pé, por exemplo. Mas observe se o inchaço dos seus pés tem sido acentuado. Inchaço excessivo dos pés é um alerta para alguns problemas de saúde como a disfunsão hormonal, os problemas renais e a pressão alta. Diminuir o sal da comida é fundamental, evitar o açúcar e os alimentos fritos, praticar excercícios físicos - 

com certeza você tem 30 minutinhos para uma caminhada - além de, claro, visitar seu médico para detectar o problema. Mas sabe que para a retenção de líquido um excelente auxiliar é a reflexologia? Pois é, essa técnica de massagem atinge órgãos vitais que tem pontos nas solas dos pés e também estimula a circulação sanguínea! Conheça a reflexologia e uma dica: CLINICA DE PODOLOGIA OFERECE ESTA TERAPIA QUE TE DA MOMENTOS E SENSAÇOES DE MUITO BEM ESTAR... VENHA E CONHEÇA...

Pedicure com peixinhos

Existe um tipo de peixe, o Garra Rufa (ou Dr. Fish) que é usado desde sempre na Turquia em spas como auxiliar no tratamento de quem sofre com psoríase. Ele não possui dentes e remove a pele morta de qualquer parte do corpo através de sucção. Em 2008 foi aberto nos Estados Unidos o primeiro serviço voltado exclusivamente para pedicure com Garra Rufa e em 2010 a novidade chegou ao Reino Unido.
os peixes são mantidos em aquários com um sistema de filtros e luzes que constantemente limpam a água de detritos e matam as bactérias. Se  mesmo assim você achar que não deve ser bem assim, eu te garanto que este país é completamente paranóico com higiene e eu duvido muito que este quiosque tivesse sido autorizado a funcionar se não fosse seguro em relação a estes aspectos.
Antes de começar você dá uma limpadinha básica nos pés com um spray antiséptico e papel toalha.O atendente ainda avisa que era para colocar os dois pés juntos no tanque e  que a sensação imediata seria de muitas cócegas, mas que logo se acostumaria.